Aimer de tout son corps
Pour trouver l’harmonie au lit et ne garder que le meilleur du sexe avec votre partenaire. Pour apprendre à lâcher prise, à connaître son corps et ses envies.
A éviter avant l’amour…
Prendre des antihistaminiques
Faire un repas copieux
Boire de l’alcool
Manger épicé
Se brosser les dents énergiquement
Se raser le sexe
La baisse de la libido chez l’homme
Le déclin du désir masculin est certes moins fréquent que celui des femmes mais il est aussi plus facile de le ressentir comme un grand inconfort, une menace pour sa masculinité. Beaucoup d’hommes déclarent, dans ces cas, qu’ils souffrent d’une » baisse de libido « , incluant dans ce terme un malaise général qui inclut des symptômes tels que des problèmes d’érection, l’incapacité à jouir de l’orgasme (anorgasmie) et autres dysfonctionnements sexuels.
Les clés du désir
Manger du chocolat
Et autres aliments dits aphrodisiaques comme les huîtres, le gingembre, les clous de girofle ou le caviar !
Porter des dessous sexy
Les hommes sont sensibles aux pouvoirs érotiques d’un corset en dentelle rouge, de porte-jarretelles suggestifs, d’une nuisette en satin.
Danser ensemble
La danse en couple, de par sa sensualité, peut faire partie intégrante des préliminaires. Entrez dans la danse et laissez parler vos corps.
Parler de tout
Même de sexe. La communication est un pilier de la relation
S’embrasser
Le baiser est un des meilleurs aphrodisiaques si on le donne avec ferveur et non du bout des lèvres
Jouer un rôle
Faites votre cinéma à deux, avec ou sans caméra, plaisir et complicité garantis.
Surmonter les pannes sexuelles
L’anorgasmie
L’anorgasmie est un problème masculin et féminin, elle peut être causée par des troubles physiques liés à l’appareil génital, par la prise de médicaments spéciaux ou par des inhibitions psychologiques. Chez l’homme, l’anorgasmie se révèle par l’absence ou le retard de l’éjaculation : ce n’est pas un manque total de plaisir, mais seulement l’échec de l’orgasme, même après une stimulation adéquate.
L’éjaculation précoce
L’éjaculation précoce est le dysfonctionnement sexuel le plus fréquent. L’homme ne parvient pas à garder le contrôle de son éjaculation, de sorte qu’elle survient trop tôt par rapport au temps qu’il faut habituellement pour atteindre un orgasme. En particulier, elle est définie comme telle lorsqu’elle survient dans les 1 ou 2 minutes qui suivent le début de l’acte sexuel.
Troubles de l’érection
Les hommes qui souffrent de disfonction érectile ne peuvent pas atteindre l’érection qui permet la pénétration. Les raisons peuvent être aussi variées que les raisons médicales (par exemple hormonales) et psychologiques. Pour la combattre, des remèdes naturels et des régimes alimentaires ciblés peuvent être efficaces.